Granola au chocolat & à la cannelle
Faire soi-même son granola est une excellente façon d'en avoir toujours sous la main en plus d'être plus économique.
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Télécharge les fonds d'écran Moi d'abord
Télécharge nos 6 fonds d'écran pour ton cellulaire afin d'y lire un message positif ou un rappel qui fait du bien chaque fois que tu regardes ton téléphone.
Recettes
Gruau sans cuisson marbré à la confiture de mûres et de chia
Un déjeuner santé qui se prépare entièrement la veille et qui se consomme facilement sur le pouce? On aime!
Gruau "overnight" de base
Une recette de base qui permet de créer de bons déjeuners différents pour tous les jours de la semaine.
Smoothie vert au thé matcha
Un smoothie rafraichissant et énergisant!
Matcha latté à la crème de pistaches
Une boisson réconfortante avec un bon goût de pistache.
Mini omelettes fromage & légumes
Des mini omelettes parfaites pour un brunch et même à mealprep pour les déjeuners de la semaine.
Muffins aux bleuets protéinés
Un muffin aux bleuets santé, mais tellement satisfaisant!
Mugcake au chocolat chaud & caramel salé
Une petite idée de gâterie sucrée et rapide à exécuter
Gâteau de fête aux confettis
Le gâteau de fête par excellence!
Popcorn s'mores
Une belle alternative au traditionnel s'mores.
Matcha latté glacé fraise & hibiscus (Starbucks matcha pink drink)
Une boisson aussi jolie que délicieuse!
Comment préparer les meilleurs popsicles santé?
Nos idées et nos meilleurs trucs pour faire des popsicles santé maison cet été! On te propose des recettes variées et faciles en version fruitée, chocolatée ou en recette de...
Popsicles au chocolat chaud (Fudgesicle maison)
Une recette à essayer absolument lors de la prochaine canicule!
"Corn Ribs" aux épices à steak
La version végé des classiques côtes levées
Salade fraise, bocconcini & érable
Une salade sucrée-salée qui plaira à tous!
Pouding de chia de base
On te propose plein d'idées pour garnir tes poudings de chia!