Recettes santé - blogue Moi d'abord

Grilled cheese aux pommes et au cheddar fort

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La recette parfaite pour les amateurs de sucré-salé.
Salade tiède d'orzo et de courge rôtie

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Simple et délicieuse, cette recette fera l'unanimité auprès de votre famille
Tartare de saumon fruité

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Une délicieuse recette de tartare de saumon avec une vinaigrette fruitée
Granola à casser à l'érable

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La recette parfaite pour les amateurs de granola maison avec de gros morceaux!
Salade de pâtes et vinaigrette balsamique

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Une recette de salade de pâtes à base de tomates, d'avocat, de roquette et de fromage! Un succès assuré pour l'été.
Salade de pâtes pomme verte et féta

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Décourve ma recette de salade de pâte qui contient... des fruits!!
Salade césar végé

Salade césar végé

Découvre ma recette de salade césar végé aux choux-fleurs et pois chiches rôtis.
Faire le plein de fibres pour améliorer sa digestion

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Cette recette de salade-repas riche en fibres d'inspiration marocaine est le parfait lunch en pot santé.
Réduire sa consommation de glucides sans même s'en rendre compte

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Manger moins de glucides sans pour autant se sentir privé? Voici mes trucs!
Solidifier ses os par l'alimentation

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Notre nutritionniste vous parle de santé osseuse et vous partage sa recette de salade au saumon avec vinaigrette au yogourt grec et à l'avocat!