Recettes santé - blogue Moi d'abord

Une collation parfaite pour combler les fringales d'après-midi.

Une slush maison prête en quelques minutes seulement!

Du caramel santé? Oui, c'est possible!

Oui, oui, tu as bien lu, j'ai créé une recette de hummus version sucrée et c'est divinement bon!

On te propose plein d'idées pour garnir tes poudings de chia!

Es-tu plus classique, scout ou patiente?

Je vous partage ma méthode préférée pour réaliser le fameux lait d'or!

Faites la découverte des toasts de patates douces avec 5 idées de garnitures. Une idée originale pour un déjeuner rapide et santé!

Notre nutritionniste vous parle des bénéfices du déjeuner sur le cerveau et partage sa recette de gruau sans cuisson avec crème glacée de bananes aux cerises.

Un déjeuner santé qui se prépare entièrement la veille et qui se consomme facilement sur le pouce? On aime!